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乾燥肌と敏感肌の関係

乾燥肌と敏感肌をあわせもっている人は多く、敏感肌が原因で乾燥肌になることは多いです。

敏感肌はホルモンバランスの崩れや肌に刺激の強い化粧品の使用によって、 肌のバリア機能が低下して起こります。

肌細胞が元気でないため保湿力も下がって肌の水分を保てないので、肌が乾燥して乾燥肌も引き起こします。 また、その逆もあり乾燥肌で肌のバリア機能が低下して敏感肌になる場合もあります。


肌質が乾燥肌と敏感肌の両方の場合、しっかり保湿しながら敏感肌をケアすると症状が改善されます。

乾燥した肌に水分を与えるため、洗顔後やお風呂上りはすぐに化粧水をたっぷりつけます。

敏感肌を治すには刺激のある化粧品をつけないことと、正しい洗顔方法が大切です。

化粧品は合成界面活性剤、防腐剤、タール系着色料などが配合されていないものを選びましょう。 洗顔は手でこするように顔を洗うのではなく泡で洗顔するようにします。

また、洗い流すときはお湯ではなく人肌程度のぬるま湯でしっかり泡を洗い流すと肌への負担が少なくなります。


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